ネガティブな気分

前の記事で書いたように、ムカッとしたり、怒った時、「感情的になっても、いいことなんて何もない」「大抵いいことがない」ということが結論でした。 感情的になって、怒ってもなにもいいことはない　ハラスメントにあたる可能性が高い 感情的になって物事...

仕事や学校、プライベートや家庭で「ムッ」としたり「ムカッ」としたときってありますよね。怒りの感情が心に現れた時です。つまり怒ったときですね。 そして怒って、そのままその感情のまま突き進んで「失敗した」という経験はないですか？ 私はあります。...